É a brincadeira de bruços do bebê para estimular o desenvolvimento motor. Traduzido do inglês seria “tempo de barriguinha”.

 Essa estratégia é simples e ajuda muito o desenvolvimento do seu bebê.

Normalmente o recém-nascido de poucas semanas faz a postura semelhante ao tummy time quando a mãe coloca entre o peito, de bruços e o bebê coloca a cabeça para trás.

A partir de um mês de vida, quando a família já está mais acostumada a nova rotina com o bebê e quando o pequeno consegue se manter acordado por mais tempo deve-se incentivar a  ( Tummy time) posição de bruços.

Essa posição traz benefícios??

Na posição de bruços, o bebê enxerga vários elementos e numa perspectiva de visão diferente do habitual e isso aguça os sentidos.

A postura favorece o fortalecimento do pescoço, dos membros superiores e inferiores.

 As mãos apoiadas no chão melhoram a estabilidade e equilíbrio o que favorece as próximas etapas do desenvolvimento

Por quanto tempo devo colocar nesta posição?

Iniciar sempre no horário da troca de fralda, colocando de bruços e um adulto ficando a frente do bebê estimulando com chocalhos, espelho, livrinho.

O tempo de duração de 30 segundos a um minuto é o indicado, nas trocas de fraldas. Se o bebê troca de fralda seis vezes ao dia, ao final do dia serão seis minutos.